Van Kind tot Ouder organiseert in samenwerking met Flow2Move een training om meer inzicht en controle te krijgen over je brein, om zo je angst om te falen en/of belemmeringen (op het werk) te verminderen.
Herken je het gevoel (op je werk) dat je spanning voelt als je een opdracht of taak moet uitvoeren waarin je je onvoldoende vaardig voelt? Een naar gevoel dat omhoog komt als je een presentatie moet geven, of een vergadering moet voorzitten? Je krijgt knikkende knieën, negatieve gedachten, je hart gaat sneller kloppen, of je krijgt klamme handen? De kans is groot dat je in een bepaalde mate faalangst zou kunnen hebben. En je bent niet de enige en staat er niet alleen in!
In twee dagdelen krijg je meer inzicht in belemmerende lichamelijke sensaties, gevoelens en gedachten. Je leert technieken om meer controle te krijgen over je eigen lichaam en brein op momenten dat je stress en angst ervaart.
Volwassen kunnen zich aanmelden voor deze training, de prijs is op aanvraag via info@vankindtotouder.nl
De training bestaat uit 2 dagdelen:
Dinsdagmiddag 12 september van 13:30 tot 18: 00uur, in het poortgebouw van Elswout.
Dinsdagochtend 17 oktober van 9 tot 13 uur op trainingslokatie Flow2move in Nieuwkoop.
Meer informatie of aanmelden: info@vankindtotouder.nl
